Как важно уметь терять… 
За сном придёт рассудок, 
Начнётся снова бег по кругу, 
Начнешь по-новому искать, 
Учиться жить с потерей этой, 
Ведь не беда – 
По секрету 
Потери неизбежны. 
И даже это, 
В каком-то смысле, 
Ерунда. 
Боль, разочарование, тоска, 
Обида, злость и пустота – 
Не важно это. 
Тебя запомнят города, 
В которых потерял ты вечность. 

Как важно уметь отпускать… 
Воспринимать всё по-иному, 
Находить в жизни смысл знакомый, 
И вот так отпускать? 
Как неожиданно, несвоевременно, 
И теплые чувства твердят: 
«Это временно». 
Но ты не хочешь слушать их. 
Наше сердце имеет границы, 
Наше сердце – зачастую – на двоих. 
В памяти лица 
Анабиозом. 
Как научиться расставаться 
Бесслезно? 

Как важно уметь уходить… 
Мы берем что-то взамен. 
Когда становится полноценным обмен, 
Нам проще жить. 
Мы привязаны к людям, вещам, 
К местам и словам, 
А когда приходится терять, 
Отпускать – становится невозможным 
Научиться прощать, забывать… 
Как-то помнится, знаете ли… 
Глубоко. В сердце. В бессоннице. 

Благодарите тех, кто уходит, 
Кто забирает часть вашего сердца. 
Пусть прорастает в вас что-то новое. 
Непременно всё перемелется. 
Непременно всё переменится.

Adam Kesher (Кирилл Лушников)