иди спокойно сквозь шум и суету и помни каким миром может быть наполнена тишина,
на сколько можешь неустанно поддерживать добрые отношения со всеми везде и всегда,
выражай свое мнение со спокойной ясностью и слушай других ведь у каждого будь он трижды скучен и невежествен есть своя история да своя история как и у тебя
Избегай людей грубых и наглых, тугих на ухо -  ибо они пытка для духа 
воспитывай силу духа она защитит тебя во внезапных исходах 
но не мучай себя фантазиями, многие страхи берут начало в усталости и одиночестве,
нужна здоровая дисциплина, но будь терпим к самому себе, ты дитя вселенной, не менее чем деревья и звезды имеешь полное право на существование в этом сомнений нет,  Да, я люблю белый свет 
потому пребывай в мире с богом каким бы небыло твое представление о нем и какими бы небыли все твои тревоги и стремления в шумной неразберихе жизни 
пребывай в мире со своим духом а мир в котором мы живем, со всеми его обманами муками разбитыми мечтами все равно изумителен,
будь благоразумен, постарайся быть счастливым, из рукописи 1692 года..