На пляже мужчин поразить очень просто,
В форме должны быть нижние твои 90.
Выкинь котлету, готовь булки к лету.
Это упражнение для мышц ниже спинки,
Сжимаем половинки, разжимаем половинки.
Вчера после шести съела кусок пиццы -
Сегодня в 6 утра качай ягодицы.
Пусть мальчики качают бицепс и трицепс,
А девочки качают только ягодицепс.
Чтобы не дать появиться целлюле -
Давайте, девчули, качайте ягодюли.

Лены, Маши, Кати, Юли,
Все качают ягодюли,
Влады, Эдики, Стасюли
Качают ягодюли.

Чтобы не быть похожей на бочку,
Качай в спортзале пятую точку.
Чтобы мужчины дарили цветочки,
Должны быть упругими нижние щёчки.
Тренируйся много, как морпехи,
Чтобы колоть орехом орехи.
Мне пофиг на твои титьки и пресс,
Работай попой, work your [bad word] 

Лены, Маши, Кати, Юли,
Все качают ягодюли,
Влады, Эдики, Стасюли
Качают ягодюли.