- Товарищи! Все дружно ныряем! Три-четыре.
 - Мы с друзьями как-то пили,
 - И по пьяни мы решили,
 Что мы завтра будем дружно закаляться.
 - Мы с утра пораньше встали,
 - Полотенца похватали
 - И пошли в холодной проруби купаться.
 - Мы кричали как пингвины
 - И орали как бизоны,
 - Потому что было очень-очень зябко, редиски.
 - Но мы знали, точно знали
 - То, что очень скоро станем
 - Мы крутыми и бесстрашными моржами.
 - Ну, а соседи смотрели в окно
 Им, дуракам, не понять ведь все равно.
 Закаляться - это круто,
 И ты каждую минуту
 Повышаешь, укрепляешь
 - И здоровье свое улучшаешь.
 - А теперь, товарищи, всплываем! Четыре-три.
 - Мы крутые словно Рэмбо,
 Закаляемся мы верно,
 - Скоро станем как Сталлоне, будем прыгать.
 - Мы ныряем как пингвины,
 - И орем мы словно лоси,
 - Потому что льдом покрылись все волосья.
 - Инженер Тарас Петрович улыбнулся очень звонко,
 - Потому что от мороза треснул зубик.
 - У меня отвисла челюсть, ведь слюна во рту замерзла,
 - Но его такой фигней не запугаешь, товарищи.
 - Ведь я не шучу,
 - И я это докажу, товарищи!
 - То, что закалка - это у-лю-лю,
 - Обалденно и полезно,
 - Стимулирует сосуды,
 - И это же замечательно.
 - Изгоняет
 - Филококки,
 - Убивает напрочь диплодоки.
 - Пользуйтесь презервативами.
 - Боря, ныряй глубже.
 - Баттхэд, Баттхэд, ты посмотри, вот тот с пятном, того, с бородкой, тоже, два лысых плывут. Как две сиськи.
 - Мы ныряли очень долго, товарищи,
 - А соседи все глазели.
 - А потом, когда мы напрочь околели.
 - Нас они домой тащили,
 - На углях они нас грели,
 - А потом нас забрала «Скорая помощь»,
 - Реанимация - теперь наш дом второй,
 - Ведь мы заболели всякою херней,
 - Простатитом и циститом, товарищи,
 - Воспаленьем и бронхитом,
 - Отморозкой важных тканей,
 - Все, теперь, мы отцами не станем, и, может быть, это к лучшему.
 - Но мы - оптимисты и нас не испугать,
 - Как только поправимся, будем привыкать
 - Мы к пожарам и потопам,
 - Наводненьям всевозможным,
 - Да к укусам насекомых,
 - Чтобы стать как Сильвестр Сталлоне!
 А теперь, товарищи тимуровцы, вперед! В прорубь! За товарищем Лениным! И за другими друзьями пионеров! Вперед! Ура! Дружинник Вася! Подай мне барабан! Владимир Ильич, уберите руки…