Om Tare Tuttare Ture Swaha
Ом Таре Туттаре Туре Сваха

Эта тибетская буддистская мантра - обращение к Таре - женскому воплощению Авалокитешвары, Бодхисаттвы Сострадания.

Дэва: "Это одна из самых главных мантр тибетского буддизма, а также любимая мантра Его Святейшества Далай-ламы.
Существует 21 образ Богини Тары, каждый со своими качествами, своей сущностью. Эта мантра посвящена Зелёной Таре, очень практичной и приземлённой. Как мать, которая сразу прибегает, когда ребёнок зовёт её на помощь.
Посмотрите на изображение Зеленой Тары, тибетские танки или скульптуры. Вы увидите, что одна её нога вытянута, стопа стоит на полу. Она как бы готова в любую секунду вскочить с места.
Tare - Божественная Мать, которая освобождает.
Tuttare - та, которая устраняет страхи.
Ture - та, которая дарует успех.
Swaha (soha) - слово, которым заканчиваются многие мантры, которое можно перевести: "пусть дары этой мантры укоренятся в сердце".
Смысл мантры - нечто гораздо большее, чем сумма её частей, так что перевод не может до конца передать её истинный смысл. Хорошо помнить значение мантры, чтобы оно служило нам неким ориентиром. Однако самое главное - индивидуальный эффект мантры, то, в чём заключается её смысл для каждого из нас".
Митен: "Задумайтесь о сострадании, о том, как оно проявляется в повседневной вашей жизни при общении с друзьями, близкими, с семьёй; в вашем мировоззрении, взаимодействии с миром и каждодневными новостями; как вы им делитесь, и открыты ли вы, для того, чтобы принимать сострадание других. Сострадание - не жалость. По словам нашего друга Рам Дасса, это - яростная милость..."

Внутренний настрой: Я делюсь состраданием с другими, совершая взвешенные и позитивные поступки в течение дня.