Начинаем очередное занятие аутогенной тренировки
Лицо ваше приняло выражение спящего человека
Музыка вам поможет расслаиться, успокоиться
Запомните - Водка это яд для души и тела
Будьте здоровы!

Как только я произнесу слово "водка"
У вас появится горечь во рту, слюна
Запах водки вам противен
Водка, водка, водка, водка
Вы захотели стать трезвенником

Во время застолья вы спокойно смотрите
На бутылки с горячительными напитками
Вам приятно пить соки, компоты, минеральные воды
Вы спокойно уклоняетесь от предложения выпить

У вас появилось непреодолимоежелание работать на производстве
Работать в саду, на огороде, ловить рыбу
Заниматься физичесой культурой и любимыми делами
Водка - это яд для души и тела
Запомните, запомните, запомните, запомните - Водка это яд для души и тела

Музыка вам поможет ловать рыбу, ловить рыбу
Сердце работает спокойно, ритмично
Очередное занятие заканчивается
Вы захотели стать трезвенником
Будьте здоровы!