утро:подъём в 4 часа,омовение,молитва в позе лотоса и 40 мин. йоги.УРОВНИ развития:1.инертно живущий а)само всё поменяется б)без высших сил изменю всё сам или само 2.работать над собой,жизнь не изменится сама а)борьба ума над разумом б)разум поднялся над умом.ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНЬ РАЗУМА.1.умиротворение 2.беспокойство(больше ,чем положено по судьбе иметь -денег,здоровья,семейного счастья,от своих детей,другие условия жизни...)1.умиротворение:ШАНТИ"мир"молитва=настрой ума на принятие данных условий жизни=любить ВСЕХ живых=отречён от всего(например хочу есть,терпим с мыслью" так нужно!")=правильно привязываться,"ТЫ ХОРОШИЙ И Я ХОРОШАЯ"=ощущать внутреннюю чистоту,восстать в вере к счастью=найти"жемчужину" времени=настроиться на настоящее=легко жить=жить сейчас=верить в счастье!2.беспокойство-БОЛЕЗНЬ разума:тебе должен кто-то,зол-обижен,думать о будущем,бесконтрольность мыслей,нарушение сна,привязанность(много сплю,ем,привязан к человеку...),зависим от кого-то,страхи,депрессия ,размышления о прошлом ,ненависть,гнев(ставить"стенку"),вожделение- "КАМА"-сила заставляющая страдать,излишние желания(например ПОЛОВЫЕ),"ЛОБА"-жадность(чрезмерная болтливость),иллюзия-"МОХА"(понесла какая то идея-нет возможности рассуждать),зависть"МАЦАРИЯ" и безумие"МАДА" -главные враги жизни,СГЛАЗ-вид безумия,что нужно знать родителям-первые 100 дней МЛАДЕНЦА!О бабушках и дедушках...отношения с родственниками.АЛЧНОСТЬ-острые воспалительные процессы,онкология.АНТАГОНИЗМнепереносимость-мигрени,сах.диабет.Жизнь в отстранении от природы,природа становится к нам агрессивной.АПАТИЯ-гостриты,отсутствие цикла у ж.,пониж. ортериального давления,отсутствие аппетита.АГРЕССИЯ-повышенное давление,язвенная болезнь.бородавки...и т. д.