prow. Iwona Schymalla
Co miesiąc 450 tys. ludzi w Polsce próbuje rzucić palenie, większość tych prób kończy się porażką. Każdy palacz posługuje się wieloma przekonaniami , że palenie daje korzyści . W audycji będziemy rozmawiać o terapii behawioralno- poznawczej , która pozwala zrozumieć mechanizm uzależnienia od tytoniu i pomaga skutecznie rzucić palenie. Uzależnienie od papierosów to problem mentaln , a nie fizjologiczny.
Goście:Dorota Mierzejewska terapeutka uzależnienia od nikotyny i Piotr Bąk aktor, lektor palacz od 40 lat który poddał się tej terapii.