Ну что, качок, принял метана?
Давай еще кидай, его все время мало
С утра встал рано, только из-под одеяла
Водой из-под крана запил пачку метана

Потом фильм с Ван Даммом или с Джеки Чаном
На пробежечку - скинуть килограммы
Затем разминочка - чтобы все без травмы
И заниматься давно уже пора бы!

Становая, жим лежа, кто тут слабый?!
Махай гантелями - гонись за славой
Взмах левой, взмах правой
Здесь не все так просто - этот спорт тоже кровавый!

Маму порадуй - какой раздутый - улыбнется мама
Вот каждое утро килограммы прут - эх и круто
На Олимпию скоро позовут-то!

Ну что, качок, принял метана?
Давай еще кидай, его все время мало
С утра встал рано, только из-под одеяла
Водой из-под крана запил пачку метана