2- Чакра Свадхистхана (сакральная чакра)
Чакра SWADHISHTANA расположена в области гениталий или у основания позвоночника. Произнесите "Om Swadhisthana". Представьте оранжевый цвет. Произносите “Vang” («Ванг») несколько минут, затем представьте мысленно, как чакра становится жидким золотом, пока Вы повторяете "Kundalini, arohanum" несколько раз. 
Положение: область гениталий 
Стихия: вода
Важность: повышает самоконтроль и чувствительность 
Мантра: Vang