Шива манаса пуджа - мантра способствует релаксации,снятию (исполнитель: Урмила Дэви Гоенка)
ратнаиХ калпитамАсанаМ химаджалаиХи снАнаМ ча дивйАм барАм | нАнАратнавибхУшитаМ мРИгамадАмодАНкитам чанданам || джАтИчампакабилвйапатрарачитам пушпаМ ча дхИпаМ татхА | дИпаМ деве дайАнидхе пашупате хРИткалпитаМ грахийетАм || сауварНе наваратнакхаНДарачите пАтре гхРИтаМ пАйасаМ | бхакшаМ паНчавидхаМ пайо дадхийутаМ рамбхАпхалаМ пАнкам || шАкАнАмайутаМ джалаМ ручикараМ карпУракхаНДоджджоналаМ | тАмбУлаМ манасА майА вирачитаМ бхактйА прабхо свИкуру || чхатраМ чАмарайорйугаМ вйаджанакаМ чАдаршакаМ нирмалам | вИНАбхериРИдаНгарохалакалА гИтаМ ча нРИтйаМ татхА || сАшТхАНгаМ праНатиХи атутир бахувидхА хйетатсйамастаМ | саНкалпена самарпитаМ тава вибхо пУджАМ гРИхАНа прабхо || АтмА тваМ гириджА матиХ сахачараХ прАНАХшарИраМ гРИхам | пУджА те вишхаийопабхогарачанА нидрА самАдхистхитиХи || саНчАраХ паийоХ прадакшиНавидхиХ стотрАНи сарвА гиро | джйаТйаткарма кароми татйакхилаМ шамбхо тавАрАдханаМ || каречара НикРИ таМ вАккАйаджаМ кармаджаМ вА | шраваНнай наджам вА мАнасаМ вАпарАдхам || вихитамавихитаМ вА сарваметаткшамасва | джайа джайа каруНАбдхе каруНАбдхе шрИмахАдевашамбхо || ити шрИмаччхаНкарАчАрйавирачитА шивамАнасапУджа самАптА