Тебе не задрало, видеть эти пьяные рожи,
Иди в спорт зал,выгонять всю дурь из своей кожи.
Первая ступень желание,затем дисциплина,
Ты главное стремись,поменять жизнь в твоих силах.

Поменять себя,это начало успеха,
Главное смени жрачку,а не макдональдс диету.
Смотри в зеркало,и думай как все наверстать,
Ведь тело не когда,не поздно начать качать.

Купи витаминов,протеина и за дело,
Денег нету то,бананы,творог и молоко.
Оттачивай технику базы,что бы все без прогибов,
Если не понятно читай спортивные книги.

Ничего не будет,если ты сам не захочешь,
Лень и отговорки это лишь грязная лошь.
Сегодня а не завтра это успеха залог,
Ты будешь ташить железо,если не плох.

Припев:

Набирайся терпения,и набудут веса,
Кровь и Пот,и желание жалит как оса.
Ты человек,а не бочка утилизации спирта,
Цени здоровье с молоду,не будь гнидой