Друзья!
Подкаст барборис # 2 уже ждет своих слушателей!) 

В этом выпуске мы обудим:

- "ЗОЖ" - здоровый образ жизни. Как привести себя в форму?
- Как привести в порядок свою попку и все такое?
- Причины, по которым вам стоит отказаться от курения и плохого питания.
- Что нужно для того, чтобы эффективно набрать мышечную массу. Полезные советы.
- Энергетики - полная х#йня?
- Гейнеры, протеины и прочие вещества - "за" и "против".
- Как правильно составить график тренировок?
- Лучшее время для зарядки.
- В чем заключается полезность закаливания?