Ритмичное и сопряженное с биомеханизмом дыхания повторение мантры "Хар" призвано вытеснить из нашего сознания мысли. Сначала сосредотачивая головной мозг на монотонных движениях диафрагмы, стабилизируя и выравнивая ритм сердца, повышая оксигенацию крови, затем же вовсе выводя за пределы выраженности сферы влияния нашего "Я" и прочих факторов эмоционально емкой информационной среды. Мантра экстаза.
В буддизме нет как такового понятия "бог", только "великая общность", которая на санскрите звучит "Хар", а первопричина и завершенность акта познания — "Аум".