Мне 24 года, я стала замечать что постоянно испытываю чувство вины, например я поставила перед собой задачу прочитать несколько книг и делать зарядку ,  и если у меня не хватает на это времени, или нет настроя, то я потом себя за это ругаю, я не могу расслабиться , не получаю удовольствия от жизни, при этом я выбираю парней с которыми играю роль жертвы,осознаю это  и ничего не могу поделать...может я порой слишком требовательна к себе и слишком много беру на себя...