Седня треня, завтра треня,
В выходные тоже треня,
Утром треня, ночью треня,

Треня, треня, матч.

Треня, треня, русский, треня,
Физика, физра и треня,
Треня, треня, школа, треня,

Треня, треня, матч.

Были мы в тагиле,
В омске и в уфе,
Но ни разу в жизни
В долгом отдыхе.
Наш девиз по жизни:
Свисток, свисток, вперед!
Первым словом, что сказали-
Было слово лед.
Ты когда нить видел треню?
Был на трене? Бил на трене?
Треня, треня она все время

Треня, треня, матч.

Одна треня и две трени,
Не без трени треня треня,
Треня в зале, дома треня,

Треня, треня, матч.

И вот так живем мы
Уж тринадцать лет,
Треня завтра, треня, школа,
Треня и обед.
Треня, треня, ужин,
Домашка и в кровать!
Завтра ведь на треню
Рано нам вставать.
Седня треня, завтра треня,
В выходные тоже треня,
Утром треня, ночью треня,

Треня, треня, матч.