с утречка в спортивном пробежка на площадке
зима,лето - это не волнует дядька
легкий завтрак и кудато по делам
то ли работа,то ли точка,то ли к пацанам

С собой эспандер если чо,чтоб не скучно было
наушнички,капюшон и типа накрыло
стабильный хавчик на обед и побольше мяса
он как пес с ошейником,жрет все и сразу

к вечеру,конечно он никапли не устал
он с мыслями о том что щас пойдет в любимый зал
зайдя туда,он от радости аж заблистал
с вечера в спортивном и качок погнал

он там чувствует себя как дома - хорошо
и если нету больше сил,он хочет еще
не завалить эту машину и не отключить
он остоновиться,когда устанет таким быть!

Это вам ребята прокачка
первый выстрел и три толчка
это хорошо и просто ОК
если ты такойже как наш качок.