Трек 1 - Рациональная психотерапия.
Предназначение:
Расширение сознания. Осознание наличия сил, противодействующих похудению. Осознание проблемы. Структурирование сознательных психопрограмм похудения. Снятие страха перед похуданием. Усиление мотивации здоровья.
Слушать сидя, сознание ясное. Включи ум и психику.
Частота практики: 3-4 раза на курс.