Сделаю подход, потом еще подход
                                  Я сам расту и масса тела моего растет
                        Я с тренировки не уйду, останусь здесь я жить
                                  Уж лучше буду здесь потеть, чем по подъездам пить

А школьники все пьют ягуар в подвале
А я на тренировке здесь в тренажерном зале
Штырики проколы считают на руках
А я весь вечер во дворе на турниках.

     Припев:

                                                               Давай разок, потом еще разок браток
                                                            Сначала брусья, потом на турничок
                                   Я не курю и не пью ничего крепче кваса
                                                 Растет, растет моя мышечная масса.

2 куплет:

За нашу молодежь пронзает душу боль
Чтоб веселиться вам нужен алкоголь
Сходить в клуб и не выпить - кайфа никакого
А я могу расслабиться без капельки спиртного

Пробегусь с утра, потом после работы
Схожу на тренировку где пролью не мало пота
Вечером футбол или на турники
Я с этого кайфую на хрен мне наркотики.

     Припев.