Ряд видео от психолога Александра Ватолина, с практическими техниками по работе с тревожными состояниями. Сайт: [bad word] /vatolin.info
Видео рекомендованы всем кто испытывает страхи, фобии, тревогу, панические атаки, вегето-сосудистую дистонию и другие формы и проявления страха. С помощью простых и эффективных техник Вы сможете справиться с этими состояниями. 
Поэтому используйте видео, делитесь им с теми, кто испытывает страх, тревогу или панику, обсуждайте с ними или с автором через сайт [bad word] /vatolin.info и социальные сети.