Эта медитационная программа - путешествие длиной 24 минуты по четырем элементам: Земля (зеленый цвет) Воздух (желтый) Огонь (красный) и Вода (синий), Она представляет собой очень хороший инструмент балансировки вашего сознания. . 

В данной программе использована частота Шумана 7.83Гц - это частота тета-диапазона.. 

1-6 минуты - медитация земли - Надежность, пунктуальность, стабильность, мудрость

6-12 минуты - медитация воздуха , радость, разум, интуиция, общение

12-18 минуты - медитация огня - энергия, энтузиазм, смелость, преданность

18-24 минуту - медитация воды - сочувствие, любовь, прощение, чувственность , 

Данную медитацию необхоходимо прослушивать в стереонаушниках!