Это конечно важной вопрос, как сделать так, чтобы Жить долго?
Но Корневой вопрос в том, чтобы было куда Жить!
Если знаешь Куда Жить, то делать это можно без особых ограничений.
И уже не удивляет, почему львиная доля долгожителей Жили «неправильно».
Выпивали, вкусно и плотно закусывали, предавались плотским утехам,
А потом аппетитно закуривали и говорили о разной ерунде.
«Правильный» образ Жизни придумали зануды, чтобы оправдать невозможность радости.
Конечно, много пить разного (и особенно низкопробного) алкоголя вредно.
Особенно, если запиваешь этим алкоголем невозможность и обреченность.
И лопать много вредно (если еще и дрянь разную) и еще вреднее делать это от скуки или исключительно ради процесса.
Про курение и говорить нечего – тут все известно.
И кувыркаться в любовных утехах без меры - вредно.
Всё так….но только вот. 
Красиво украшенный стол, с вкусностями приготовленными умелыми руками любимой Женщины.
Бутылочка на столе, с чем-нибудь к месту, с нужным количеством градусов и из страны с хорошими традициями виноделия.
Трубка хорошего табака – это на любителя (я вот нет), но понимаю тех, кому нравится запах дорого дыма.
За столом жданные гости, друзья. Неспешная беседа.
Под песню или добрый рассказ.
Все вредно – все неправильно, все нельзя.
Только откуда этот нездоровые блеск зависти в глазах осуждающих? 
Или мне показалось? Ну да, ладно.
Я отвлекся от основного вопроса. Хотя как сказать.
Тут мелочей не бывает.
У Жизни много направлений – поди скажи, какое важнее.
Как нельзя мешать течению реки, так и не стоит пресекать направление Жизни.
Без излишеств конечно, но это и так понятно.

(с) Аука "Вопрос конечно интересный"