Встань и иди через лес, 
Сквозь непогоду и тьму, 
И лишней помощи без, 
Куда не дойти одному. 
Сквозь толщу гор, вод и рек, 
Безмолвие льдин, 
Где не прошёл человек, 
Встань и иди. 

Пусть, будет страх на пути, 
Ты просто встань и иди, 
Встань и иди, 
Встань и иди. 
И пусть, выход вряд ли найти, 
Но ты просто встань и иди, 
Встань и иди, 
Встань и иди. 

Встань и иди через ложь, 
Сквозь недоверие и боль. 
И в спину воткнутый нож 
Рваною раной на соль. 
Сквозь частокол чёрных слов 
Слёзы, дожди 
Надо вставать вновь и вновь, 
Встать и идти. 

Пусть, будет страх на пути, 
Ты просто встань и иди, 
Встань и иди, 
Встань и иди. 
И пусть, выход вряд ли найти, 
Но ты просто встань и иди, 
Встань и иди, 
Встань и иди. 

Встань и иди! 
Встань и иди! 
Встань и иди! 
Встань и иди! 
Встань и иди! 
Встань и иди! 

Пусть, будет страх на пути, 
Ты просто встань и иди, 
Встань и иди, 
Встань и иди. 
И пусть, выход вряд ли найти, 
Но ты просто встань и иди, 
Встань и иди, 
Встань и иди.