[Refrain] x2
 Helele, bomama
 Amasiko ethu
 Soze aphele kithi
 Nabo okhokho bethu

[Verse]
 Amaqhawe esizwe
 (Asibonge komama)
 Abathokozisa bethu
 (Asibonge abazali)
 Izimbali zesizwe
 (Asibonge komama)

 [bad word] 
 Uma mina nawe singabambisana
 Uma mina nawe singahloniphana

[Refrain] x2

[Verse]
 Amaqhawe esizwe
 (Asibonge komama)
 Bona basikhulisa
 (Asibonge abazali)
 Yini ehlula abazali
 (Asibonge komama)

 [bad word] 
 Uma mina nawe
 singabonisana
 Uma mina nawe singahloniphana

[Refrain]

[Bridge]
 Phambili, bomama
 Themba lesizwe
 Hheyi ubuhle benu
 Soze buphele

[Refrain] x2

[Припев] x2
 Вперед, дети наших матерей
 Наши традиции
 Не исчезнут ни на нашей земле
 Ни в душах наших предков

[Куплет]
 Герои нации
 (Спасибо нашим матерям)
 Наши неиссякаемые источники радости
 (Спасибо нашим родителям)
 Цветы нации
 (Спасибо нашим матерям)

[Перед припевом]
 Если бы я и ты могли помочь друг другу
 Если бы я и ты могли уважать друг друга

[Припев] x2

[Куплет]
 Герои нации
 (Спасибо нашим матерям)
 Это они нас такими вырастили
 (Спасибо нашим родителям)
 Что может пересилить наших родителей?
 (Спасибо нашим матерям)

[Перед припевом]
 Если бы я и ты могли присматривать друг за другом
 Если бы я и ты могли уважать друг друга

[Припев]

[Переход]
 Вперед, дети наших матерей
 Надежда нации
 Эй, ваша красота
 Не иссякнет на этом свете

[Припев] x2