[bad word]  [bad word] svetdzen

Ek On Kar -

Эк он Кар

Sat Nam -

Сат э Нам

Kartaa Purkh Nirbhao Nirvair -

Карта Пурк э Нирбо Нирвэ

Akaal Moorat -

Акаал Мурат

Ajoonee, Saibhang, Gur Prasaad -

Аджони, Сээбан гур прассад джап

Aad Sach, Jugaad Sach -

Асаадж, Джугаад Садж

Hai Bhee Sach, Nanak Hosee Bhee Sach -

Хэби сааадж, Нанэк хосе бии сач

Это первые слова Сири Гуру Грантх Сахиб, произнесённые Гуру Нанаком. Высочайшая из всех мантр, она содержит корень звука, который служит основой всех действенных мантр. Сахедж Сукх Дьян – это спокойный, счастливый и абсолютно сбалансированный способ медитации. Цель жизни – в каждое мгновение оставаться в совершенном потоке и связи с восприятием души. Дисбаланс приходит, когда мы забываем реальность Бога и Гуру в своей душе. Эта мантра, подобно компасу, направляет нас к Богу. Она формирует основу сознания самой души.

Перевод Мул мантры:

ЭК ОН(Г) КАР - Один, Творец, Творение

САТ НАМ - Истина, Имя/Идентификация

КАРТА ПУРКХ - Творец всего

НИРБХО - Бесстрашный

НИРВЕР - Без мести, без гнева

АКАЛ МУРАТ - Неумирающий (персонифицированное бессмертие)

АДЖУНИ - Нерождённый

СЭЙБХОНГ - Самосияющий

ГУР ПРАСАД - Дар Гуру

ДЖАП - Повторяй

ААД САЧ - Истина в начале

ДЖУГААД САЧ - Истина в веках

ХЭБХИ САЧ Истина и сейчас

НАНАК ХОСЕ БХИ САЧ - Нанак (говорит) Истина будет существовать всегда

МУЛ МАНТРА Гуру Нанака
("Мул" означает "корень")

Во время произнесения мантры звук "ч" в слогах "САЧ" акцентируется и произносится с небольшим шипением.

Между словами АДЖУНИ и СЭЙБХОНГ должна быть пауза. Не произносите эти слова слитно.
Делайте ударение на звуке "И", и это поможет вам разделять два этих слова.

Все мантры необходимо петь из Пупочного центра.

Пение мантр - это не то же самое, что просто пение, это также и не просто проговаривание; это СОЗДАНИЕ ВИБРАЦИИ.

Йоги Бхаджан учит:
Пытайтесь произносить эту мантру так, чтобы она обладала влиянием. Знаете, о чём я говорю?...
Что такое Гурбани?
Это превращение и сочетание звукового потока. (подчёркивайте паузу между Аджуни и Сэйбхонг)

Джаапа означает "повторение"…
Есть два звука, о которых вы должны помнить.
Один - это "Аад Сач, Джугаад Сач, Хэбхи Сач, Нанак Хосе Бхи Сач". Это часть Мул Мантры.
Когда вас трясёт, эти слова укрепят ваши корни…
А теперь представьте, что вы застряли и не можете сдвинуться с места. "Аад Сач, Джугаад Сач, Хэбхи Сач, Нанак Хосе Бхэй Сач".
(В первом случае произносится Бхи, а во втором - Бхэй).
Вы дадите дорогу всему, что остановилось.
Мантра руководит элементами.
Мантра сдвигает все пять элементов, плюс небеса, плюс саму Землю.